膣トレの効果 膣トレって筋肉痛になる?【どんな痛み?原因は?対処法は?】2023.09.15膣トレ初心者の人「膣トレで筋肉痛になる?どれくらいで治る?対処法は?」 膣トレしたら下腹部が痛くなったので筋肉痛かどうか知りたい こんな疑問を解消します! 膣トレ歴2年、1児の母のなつみです! 「膣トレのあと痛くなった…...