セルフプレジャーしたい女性へ
こんな疑問を解消します！
29歳の主婦なつみです！
セルフプレジャーはできる女の新常識！心と身体をハッピーにしよう！
福島県立大学＆高須クリニックの高須院長がセルフプレジャーで分泌される「オキシトシン」のダイエット＆美容効果を研究発表
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セルフプレジャーのおススメグッズランキングBEST7
私とママ友が厳選しました。
7位：iroha ZEN（外イキ）
使いにくい電マ
irohaの中でも人気らしいけど、普通の電マと大差ないし、おしゃれなミゾにゴミがたまるからおススメしない。
見た目を追求するあまり、利便性を失ってしまってます。
6位：iroha FIT（中イキ）
かなり細めのバイブ
irohaのFITシリーズで初心者向けの太さ。Gスポットとかを開発するにはアリだけど、指2本分くらいの細さなので、もう少しキツてもいいかな？って思うところもある。
男性経験がある人だと「細っ」って思っちゃうかもね。
5位：MU（中イキ）
人肌のぬくもりのバイブ
温かくなるバイブで、膣に入れると体がポっとします。本当のセックスっぽいセルフプレジャーを求める女性におススメ！
シンプルにペニスっぽくて気持ちいい！
4位：iroha-YUKIDARUMA（外＆ちょい中イキ）
ふんわり柔らかローター
雪だるまの形のローター。刺激はそこまで強くないけど、もちっとした感触で安心できます。3センチくらいだけど膣にも入れられるから「先っちょ」の感覚も味わえます（笑）
柔らかいローターはヒリヒリしなくてGood！
3位：マリンビーンズ（中＆外イキ）
ラブコスメの1番人気アイテム
めっちゃ王道の初心者向けのバイブ。クリ刺激用の出っ張りもあるから、中イキが難しくても、外でちゃんとイケる！でも、電池式なのが難点…
ラブコスメなら電話サポートもあるから安心！
2位：iroha RIN（中イキ）
中イキできない人におススメ
irohaRINは尖った形のバイブで、膣に入れやすいのが特徴！先端の丸いところが柔らかいので、奥まで入れてポルチオを刺激するのにピッタリ、中イキがしやすいです。
中イキならこれがテッパンだね！ママ友もこれでイケたって言ってる。
１位：さくらの恋猫（中＆外イキ）
スマホ連動＆耳でも感じてスゴイ
やっぱり一番安心で堅いのはラブコスメのさくらの恋猫。ローター＆バイブ両方使えるちょうどいい長さと太さ。アプリ連動で声優の声に合わせて振動するドラマチックなセルフプレジャーグッズです。
とりあえず一回触ってみてほしい！
吸引バイブってどうなの？【警告】←おススメできない
最近、「吸うやつ」とか言われているウーマナイザーという女性向けのセルフプレジャーグッズが流行っているけど実際のところどうなのでしょうか？
クリトリスを悪くすると思う…
はっきり言う。
確かに外イキはすぐできる。
一瞬でイケる。
でも、普通に女性の体に悪影響過ぎると思う。だって、クリだけを吸うんだよ？ちょっと気持ち悪くない？
吸引バイブはダメ。
刺激が強すぎる＆強引すぎる
刺激というか、ピンポイントでクリトリスを「吸う」わけだから、やりすぎたらクリがどんどん飛び出てくると思う？。というか、刺激が不自然すぎて使いすぎじゃだめだと思う。
日本の会社は吸引バイブは販売してない
実際のところ、「ラブコスメ」とか「iroha」とか日本の女性向けセルフプレジャーグッズの会社は吸引バイブは販売していません。吸引バイブを売ってるのは中国の意味不明な会社だけです。amazonでどう見てもサクラレビューっぽいやつだけ。
危険なセルフプレジャーグッズに気を付けて
ウーマナイザーが100%危ないとは言い切れないけど、日本の会社は作っていないというのだけは事実。女性の身体はデリケートだから変なグッズは使わないようにしましょう。
私も吸引バイブは持ってるけど、初心者とか若い子は使わない方が良いかな…って思います。クリトリスが麻痺した感覚になるから使いすぎ注意。
カップルで一緒に使えるおススメのセルフプレジャーグッズは？
パートナーと一緒にセックスも楽しめる！
iroha SVR
外イキ用のローターとしても使えるし、男性のペニスに装着してセックスもできる！
手のひらサイズだからお外でリフレッシュする時も使える。
ちなみに、TENGA SVRと多分同じ
男性向けのグッズで「TENGA SVR」ってのもあるけど、これは完全にirohaと同じだね。（笑）。色が違うだけ。
お外でセルフプレジャーするときにおススメのグッズは？
iroha SVRも持ち運びに便利だけど、持ち運び専用の「iroha stick」ってやつもあります。
iroha stickはリップクリームの大きさ
iroha stick は小型ローター。メイクポーチとかにも入れられるから、外出先でもサクッとリラックスできます。
私は「iroha stick」はおススメしない
紹介したんだけど…私はstickはあんまり好きになれない。理由は電池式だから・・・
電池使うセルフプレジャーグッズ苦手なんだよね…
電池嫌いで持ち運べるのが欲しいならirohaSVR
電池が苦手で充電式の方が好きな人はSVRのがおススメ。この辺は好みの問題かと思います。
セルフプレジャーグッズはどこで買うのがおススメ？
バレたくない。家に届けてほしくない。買うのはハードル高いですよね…
バレたくないならラブコスメが最強
日本の企業が運営していて、電話サポートもあって、宅配も絶対バレない梱包にしてくれるラブコスメが初心者にはおススメ。
amazonはバレる可能性がある
amazonもいろんな種類があるけど、危険も多い。
おススメ商品はこちらでセルフプレジャーグッズが大量発生
amazonのサジェスト機能でセルフプレジャー系の商品の広告がスマホとかパソコンに表示されまくっちゃいます。
注文履歴に残り続ける
amazonのアカウントの注文履歴にセルフプレジャーグッズを買った履歴が残ります。
Amazonのアカウントを自分だけが見るならいいけど、他の人に見られる機会があるとピンチです。
おススメは専門店
楽天とかyahooとかamazonで買ってもいいけど、デリケートな商品だから専門店から探すのが一番安心かと思います。ラブコスメは全員女性スタッフが運営しているし、万が一の時のための電話サポートもあるから、初めてのグッズならラブコスメが安心です。
ラブコスメなら「さくらの恋猫」がおススメ
さくらの恋猫は、外イキも中イキもどっちもできるから、はじめての購入で迷ってるなら失敗ないと思います！
セルフプレジャートイのおススメの選び方は？
選ぶ基準はこれ！
中イキタイプ？外イキタイプ？
挿入するか、クリに当てるだけか？で形状が違います！私的には、セルフプレジャーなら中イキできる人が多いから、中イキタイプのバイブがおススメです。
iroha HINAZAKUEAは典型的な外イキタイプ。
iroha RINは典型的な中イキタイプ。
触り心地はどう？
よくあるプラスチックの素材のやつはおススメしません。
↑こういうカチカチの素材は痛い。
ふわっと柔らかいのがおススメ
人間の肌っぽい感じが良いよね。
柔らかすぎるのは中イキしにくいし、堅すぎると痛いし…この辺は試してみないとわかんないですね。好みの問題。
私的にはこのirohaRINが一番ベストな堅さと触り心地。
irohaFITみなもづきも勃起したペニスと似た堅さで絶妙にいいけど、細いのが物足りない…。
そのブランド安心？
セルフプレジャーグッズはいろんな会社が出してるけど、amazonでレビュー数が多すぎるやつはおススメしません。
3000円くらいで評価高いディルド買ったことあるけど、膣荒れたことがあります…
粘膜に触れるものなので、irohaとかラブコスメとか大手の日本ブランドがおススメかとは思います。（※海外のやつを否定しているわけじゃないけど、あんまりいい思いしたことはない…）
防水？
99%大丈夫だと思うけど、水濡らしちゃダメみたいな意味わかんないやつもあるから注意。（笑）
膣トレで使える？
セルフプレジャーは精神のリラックス。膣トレは身体の健康。骨盤底筋という内臓を支えるインナーマッスルを鍛えて、尿漏れ改善とかダイエットもできます。（膣トレのメリットはこちら）
さくらの恋猫はセルフプレジャー＆膣トレの2刀流です！
LCインナーボールは完全に膣トレグッズなのでセルフプレジャーじゃ使えません。
セルフプレジャーは「安心・安全」で選ぶべし！
ぶっちゃけ初心者は何を使っても「ふーん」って感じになると思うし、どれも気持ちいいと思うから、まずは「安心・安心さ」だけで選んでも良いと思います！まずはチャレンジ！
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女の子を楽しもう(^^♪
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セルフプレジャーの効果ってあるかな？
メンタルヘルス？美容？ダイエット？いろんな効果があると言われているけど、実際のところどんな効果が期待できるのでしょうか？
- 美容（美肌）
血行が良くなり肌に潤いが増す。
セルフプレジャーの美肌効果 - 心がポジティブ
オキシトシンやエンドルフィンといった幸せホルモンが分泌 - 妊活
性欲がアップ！ - ストレス発散
脳をリセット！ - ダイエット
オキシトシンの効果を福島県立大学も発見
セルフプレジャーのダイエット効果
(参考：「愛情ホルモン」オキシトシンが脂肪燃焼 マウス実験で肥満児ほどダイエット効果） - アンチエイジング
細胞の修復や新陳代謝の活性化
50代のセルフプレジャーも効果抜群 - リラックス
良い睡眠に繋がります。
セルフプレジャーは体に良いこと。恥ずかしいかもしれないけど、変なことじゃないよ！私は物心ついた時からしていた！
おススメのセルフプレジャーのブランドは？
日本だと2つのブランドが大きいです
iroha
irohaは女性のためのセルフプレジャーグッズブランド。
| 会社名 | 株式会社TENGA |
| 設立 | 2005年3月25日 |
| 本社 | 〒104-0053 東京都中央区晴海1-8-12 晴海トリトンスクエア Z棟 11階 |
| 事業内容 | 安全で機能的かつ衛生的な「セクシャルウェルネス商品」の研究開発及びその販売 |
ラブコスメ
ラブコスメは女性が運営する女性のためのセルフプレジャーグッズブランド。
| 会社名 | 株式会社ナチュラルプランツ |
| 設立 | 2003年9月5日 |
| 本社 | 〒103-0011 東京都中央区日本橋大伝馬町10-8 |
| 事業内容 | ラブコスメの運営 |
どちらも歴史があるから安心
TENGAは男女関係なく世界で有名。ラブコスメは日本の女の子なら誰もが知ってる秘密の場所。
いろんなの使ってみて良いと思う！
まとめ【セルフプレジャーのおススメグッズ】
結論として、「試してみないと分かんない！」ってのが結論！ウーマナイザーがおススメの人もいるけど、私は反対だし、中イキ派の人もいれば、外イキ派の人もいるし・・・
結局、その時自分がどうなりたいか？が大切だと思います！
わたしは外でもセルフプレジャーするときあるし、旦那がいてもセルフプレジャーするし…結局好きなときにリラックスすれば良いと思う！
女の子をもっと楽しもう！
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どれが気持ちいい？
安全？